aromathérapie, naturopathie

L’aromathérapie pour mieux dormir

Rythme de journées effrénées. Sursollicitations professionnelles. Obligations familiales trop importantes. Stress. Anxiété. Consommation excessive d'excitants (café, boissons énergisantes, alcool, tabac, etc...). Peuvent parfois - même souvent si plusieurs de ces facteurs sont cumulés - marquer nos organismes. Et c'est notamment au moment du coucher que notre corps tire le signal d'alarme, en nous empêchant de… Lire la suite L’aromathérapie pour mieux dormir

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