bien-être, développement personnel, Fleurs de Bach, naturopathie

Les Fleurs de Bach, ces élixirs qui nous veulent du bien

Inventés au début du 20ème siècle par Edward Bach, un médecin britannique renommé, profondément lié à la nature et sensible aux caractéristiques et vibrations des fleurs, ces préparations ont pour objectif de réharmoniser positivement nos états émotionnels...

aromathérapie, naturopathie

L’aromathérapie pour mieux dormir

Rythme de journées effrénées. Sursollicitations professionnelles. Obligations familiales trop importantes. Stress. Anxiété. Consommation excessive d'excitants (café, boissons énergisantes, alcool, tabac, etc...). Peuvent parfois - même souvent si plusieurs de ces facteurs sont cumulés - marquer nos organismes. Et c'est notamment au moment du coucher que notre corps tire le signal d'alarme, en nous empêchant de… Lire la suite L’aromathérapie pour mieux dormir

développement personnel, my job, naturopathie, style de vie

Objectif nº1 : Un esprit sain, dans un corps sain

Ce principe peut paraître un peu désuet du fait de sa grande utilisation pour promouvoir tout et n'importe quoi. Cependant, avoir un esprit sain, dans un corps sain (ou inversement) est la clé qui nous mènera vers l'Harmonie avec un grand H, oui, car ici nous parlons d'une harmonie générale, avec notre Environnement et notre… Lire la suite Objectif nº1 : Un esprit sain, dans un corps sain