L’aromathérapie pour mieux dormir

Rythme de journées effrénées. Sursollicitations professionnelles. Obligations familiales trop importantes. Stress. Anxiété. Consommation excessive d'excitants (café, boissons énergisantes, alcool, tabac, etc...). Peuvent parfois - même souvent si plusieurs de ces facteurs sont cumulés - marquer nos organismes. Et c'est notamment au moment du coucher que notre corps tire le signal d'alarme, en nous empêchant de…

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Box Automne Millescence

Il y a quelques semaines de ça, je tombais sur le lancement en crowdfunding d’une nouvelle box d’aromathérapie initié par Sandrine de millescence. Trouvant le concept prometteur et sympathique - un coffret par saison -, j’ai décidé d’apporter moi aussi ma petite contribution au projet, en choisissant de réceptionner les 4 boxs (automne, hiver, printemps…