On ne l'entendra jamais trop, "pour votre santé, bougez", mais parfois il nous est difficile de nous motiver... et nous bonnes résolutions s'envolent aussi vite qu'elles sont arrivées... Pourtant au fond de vous vous savez que pratiquer une activité physique régulière vous fait du bien. Oui, oui. Rappelez-vous, lorsque vous étiez enfant et débordant de… Lire la suite Et si on bougeait ?
Les Sentiers de l'Harmonie 